facebook
share
order
callback
comment
feedback
facebook
google+
romb
Medical Practice
Dr. Danatsko
(044) 232-30-93

(067) 224-73-54

(067) 224-73-47

(050) 590-23-01

(067) 313-23-01

Пн-Вс с 9:00-21:00
04050, г.Киев, ул. Герцена 17/25

Как восстановить форму грудей после кормления без операции

Многие мамочки жалуются, что после родов и кормления малыша грудь изменяет свою форму. И не в лучшую сторону. Она отвисает, становится меньше, слабее, иногда появляются растяжки. Как восстановить форму грудей после кормления безопасными методами?vosstanovlenie_grudi_posle_rodov

Почему грудь меняет форму?

Грудь женщины наполнена железистыми дольками. Их до 20, а с возрастом (после 30 лет) может стать меньше. Когда женщина кормит грудью, эти дольки наполняются молоком и увеличиваются в размерах. Затем молоко пропадает, и наблюдается эффект растягивания – грудь становится «пустой», не наполненной. Она опускается и утрачивает форму.

В то время, когда грудь была наполнена молоком, она весила больше. Связки и мышцы перестали удерживать грудную железу так крепко, как до беременности. За время кормления они тоже растянулись, опустилась и грудь. Растет лишь количество жировой ткани, усугубляя вялость кожи и ее истонченность.

Как подтянуть грудь?

Есть несколько способов, более или менее интенсивных. Но во всех случаях врачи-маммологи и гинекологи рекомендуют придерживаться максимальной безопасности для здоровья. Итак, как вернуть груди прежнюю форму и эластичность?

Гимнастика и еще раз гимнастикаgimnastica

Восстановление груди после родов проходит с разной скоростью. Если женщина до рождения ребенка занималась в спортзале, ее возраст до 30, при поддержании себя в хорошей физической форме грудь восстановится быстрее. Но даже если вы не занимались собой до беременности, сделать это никогда не поздно.

Упражнения следует делать утром и вечером, хотя бы по 15 (в идеале от 20 минут) в день. Одно из самых эффективных – разведение рук с утяжелителями. Положение лежа на спине, руки вытянуты перед собой, локти согнуты. Вдох – медленно опускаем руки с утяжелителями до тех пор, пока локти коснутся пола. Выдох – медленно поднимаем руки в исходное положение.

Эффективность высока, первый результат виден после двух-трех недель тренировок. На легкую боль вначале не обращайте внимания: красота просто так никому не дается. Особенно тем, кто периодически забрасывает спорт. И все-таки даже банальное отжимание от пола обязательно даст эффект, если уделять этому каждый день.

Правильное питание

Витаминотерапия – превосходное подкрепление физических упражнений. Если питания недостаточно, а витаминов не хватает, это ведет к ухудшению состояния кожи. И наоборот. Кормящие мамы (или в период после кормления) сделают для своего организма очень полезное дело, если включат в рацион витамины С, А, всю группу В. Это улучшит состояние кожи, сделает ее более здоровой.

  • Витамин А ищите в твороге, печени, облепихе, щавеле, вареных яйцах.
  • Витамины группы В – в крупах, мясе, рыбе.
  • Витамин С – в свежих фруктах и овощах, например, салатном перце, брюссельской капусте, томатах.

В аптеках есть специальные витаминные комплексы, адаптированные для кормящих мам. Но прежде чем их принимать, нужно посоветоваться с диетологом.zdorovoe_pitanie

Современные аппаратные методы

Вот что действительно творит чудеса. В клинике Medical Practice Dr. Danatsko применяется более 12 новейших европейских методик для коррекции фигуры. В частности – возвращение груди соблазнительных форм.

Beauty Tek-терапия

В основе – революционная биокибернетическая терапия, воздействие микротоками. Активизируется лимфоток, повышается энергия клеток. Они настраиваются на естественное омоложение. Процедура безболезненна. Аппликатор плавно перемещается по проблемным зонам.

Процедура Beauty-токами рекомендована даже женщинам с имплантами в молочных железах. Повышает упругость груди, в результате она лучше справляется с нагрузками собственного веса.

Для лучшего результата важно соблюдать правильный питьевой режим. При отсутствии противопоказаний выпивайте в день процедуры не меньше 2, 5 литра чистой воды. Эффект – омоложение, подтяжка кожи груди. На этом же аппарате можно пройти диагностику жировых отложений.

Инновационная программа искусственного интеллекта сама просчитывает, какие массажные движения применять, с какой интенсивностью и частотой. Процесс контролируют квалифицированные медсотрудники.

Результат заметен уже после первой процедуры. Она длится 15-20 минут. Достичь максимального эффекта помогут 8-12 процедур.

Другие эффективные инновационные методики для коррекции груди:

  • Beautytek Avita Plus (Cymedics AVITA+) (Medilab,Germany) (Аппаратный метод)
  • Инъекционные концентраты: липополитический, антицеллюлитный, лифтинговый.
  • Профессиональные массажные техники.
  • Мезотерапия.
  • Различные обертывания (в том числе микротоковые).

Правильно подобрать ту или иную методику поможет главный врач центра, Василий Васильевич Данацко, с командой профессиональных ассистентов. Его опыт включает медицинскую практику в Чехии, Германии, Италии, Словакии. Ваша фигура будет безупречной.

Контакты

Пн-Вс с 9:00-21:00

04050, г.Киев, ул. Герцена 17/25

(044) 232-30-93
(067) 224-73-54
(067) 224-73-47
(050) 590-23-01
(067) 313-23-01

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС
Как восстановить форму грудей после кормления без операции: facebook
Как восстановить форму грудей после кормления без операции: vkontakte
Позвонить Отправить SMS Отмена
 
Позвонить